¼Ò¶óÁ£


¡ßÀç·áºÐ·®


¼Ò¶ó ------------20 °³
±½Àº ¼Ò±Ý------- 200 g
¡´°®Àº ¾ç³ä¡µ
¦¢´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç
¦¢±ú¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ Àû´ç·®


¡ßÀÌ·¸°Ô¸¸µì´Ï´Ù.

¨ç ¼Ò¶ó´Â ÀÔÀÌ ²À ´Ù¹°¾îÁö°í, ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÑ´Ù. »ìÀ» µ¹·Á »« ´ÙÀ½, ³»ÀåÀ» Àß¶ó ³»°í, ¼ÕÁúÇÏ¿© ¹Ù
´å¹° Á¤µµÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »©³õ´Â´Ù.
¨è ¹°±â ºüÁø ¼Ò¶ó¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» 1/2 Á¤µµ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
¨é ¹°±â ¾ø´Â Ç׾Ƹ®¸¦ ÁغñÇÏ¿© ¸Ç ¹Ø¿¡ ³²Àº ¼Ò±ÝÀ» ÇÑ ÄÑ ±ò°í, ¼Ò±Ý¿¡ ¹ö¹«¸° ¼Ò¶ó¿Í ¼Ò±ÝÀ» °ã°ãÀ¸·Î ³Ö´Â
´Ù.
¨ê ¼Ò¶ó°¡ º¸ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ¸Ç À§¿¡ ¿ô¼Ò±ÝÀ» ÃæºÐÈ÷ »Ñ¸®°í, ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ 2¡­3 °³¿ù ÀÌ»ó µÎ¾î
¼­ »èÈù´Ù.
¨ë ¾Ë¸Â°Ô ÀÍÀº ¼Ò¶óÁ£À» ²¨³»¾î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, ½ÄÃÊ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ç³ä
ÇÏ¿© ¹«ÃÄ ¸Ô´Â´Ù.

<Âü °í>

* ¼Ò¶ó´Â 9¿ù°æÀÌ Á¦Ã¶·Î, ´ã°¡¼­ 2¡­3 °³¿ùÀÌ Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ»¼ö·Ï ¸ÀÀÌ µ¶Æ¯ÇÏ´Ù.

 

 

¢·ÀÌÀü ¦¡ ¡â¸ñ·Ï ¦¡ ´ÙÀ½¢¹